Дикий Витамин

Sport.ru/Теннис. Пятый игровой день на Australian Open принёс огромные проблемы фаворитам. Александр Зверев и Каспер Рууд в пяти сетах и только на чемпионском тай-брейке сумели одолеть Лукаша Клейна (163-й в рейтинге АТР) и Макса Перселла (45-й в рейтинге). Также 5 сетов понадобилось Хуберту Хуркачу и Даниилу Медведеву, чтобы одолеть Якуба Меншика (142-й в рейтинге) и Эмиля Руусувуори (53-й в рейтинге). Медведеву и вовсе пришлось отыгрываться с 0:2. 

Но пройти со скрипом повезло не всем и ряд сильных игроков в мужском и женском разряде вылетели из турнира. 

Анна Блинкова победила Елену Рыбакину.

Самая главная потеря пятого дня — вылет третьей ракетки мира и прошлогодней финалистки Australian Open Елены Рыбакиной. 

Рыбакина проиграла 57-й ракетке мира из России Анне Блинковой. Спортсменки провели на корте 2 часа и 46 минут, сыграли 3 сета и выдали невероятный чемпионский тай-брейк, который стал рекордным по числу розыгрышей. Рыбакина упустила 6 матчболов, а Блинкова реализовала 10-й и победила 6-4, 4-6, 7-6(22-20).

Для Блинковой это первый в карьере выход в третий круг Australian Open, также это победа над самым статусным соперником в карьере. 

Россиянка провела отличный матч, не уступая своей более титулованной сопернице по большинству показателей. У Блинковой был выше процент набранных очков на первой подаче, также она подала самую мощную подачу (192 км/ч), при том, что Рыбакина всегда находится в лидерах по этому показателю в WTA -туре. 

Артур Казо победил Хольгера Руне 

122-й в рейтинге АТР француз Артур Казо выбил восьмую ракетку мира Хольгера Руне. 

21-летний Казо — автор самой большой сенсации пятого дня Открытого чемпионата Австралии у мужчин. Чтобы победить Руне, ему хватило четырёх сетов — 7-6(7-4), 6-4, 4-6, 6-3.

Молодой француз набрал впечатляющий 51 виннер. Руне же показав соотношение виннеров и ошибок 48 к 40 и просто не смог найти ответ на подачу Казо.

Клара Бурель победила Джессику Пегулу

Женский турнир в один день лишился сразу двух теннисисток из топ-5 рейтинга WTA.

Пятая ракетка мира Джессика Пегула проиграла 51-й в рейтинге Кларе Бурель из Франции.

Пегула играла настолько тускло в матче с Бурель, что француженке хватило для победы только двух сетов и отдала она сопернице только 6 геймов.

У Бурель было 17 виннеров, а у Пегулы только 9 и к тому же американка допустила 31 ошибку. 

Слоан Стивенс победила Дарью Касаткину

Дарья Касаткина является первой ракеткой России и 13-й в рейтинге WTA. На прошлой неделе она играла в финале турнира в Аделаиде, где проиграла Остапенко. Казалось, что Дарья находится в хорошей форме, но в итоге она вылетела уже во втором круге Australian Open, проиграв 44-й ракетке мира Слоан Стивенс из США в трёх сетах — 4-6, 6-3, 6-3.

Касаткина уверенно начала матч, взяв первый сет и выйдя в лидеры, но далее американка активизировалась, перехватила инициативу и забрала два оставшихся сета. У Стивенс в этом матче было 26 виннеров, а у Касаткиной — 20. Также Дарья собрала 42 невынужденные ошибки, что и сказалось на итоговом результате. 

Россия в итоге потеряла всех сеяных теннисисток, но Australian Open всё ещё остаются Мирра Андреева, Анна Блинкова и Элина Аванесян, которые выбили теннисисток из топ-10 WTA Онс Жабёр, Елену Рыбакину и Марию Саккари. Также продолжают выступления Анна Калинская, Анастасия Захарова и Мария Тимофеева. 

Вячеслав Горбачёв/Sport.ru

Как установил суд, в период с 2018 по 2020 год осужденный экс-министр получил от лесозаготовителей взятку в три с половиной миллиона рублей за выделение рентабельных лесных участков и сокращенные сроки выдачи разрешительной документации. Кроме того, в августе 2018-го знакомый предприниматель передал ему один миллион рублей за оказание содействия в заключении договора аренды участка леса.

Я на личных консультациях внимательно выслушала управляющую и сотрудников, чтобы понять корень проблемы и выявить основные аспекты внутренних конфликтов. После этого я рассказала всем об эффективном командном взаимодействии, ответственности и важности обмена информацией. А закрепила новые знания сотрудников командообразующая методика «Приключение Пиратов». Это увлекательная игра с участием различных персонажей, перед которыми стоит общая задача пройти испытание, обнаружив в себе и коллегах сверхспособности. Так сотрудники показали свои сильные стороны, а также увидели и оценили таланты коллег, поняли, что важно работать сообща.
Вот кейс сети рыболовных магазинов. Собственник обратился с запросом на обучение персонала коммуникативным навыкам и разрешению конфликтов. Помогло простое упражнение. Сотрудники смогли увидеть свое обслуживание и общение с покупателями со стороны, а следовательно осознать влияние на удовлетворенность клиента. Это упражнение называется «Эстафета чувств». Каждому сотруднику предлагалось в игровой форме пантомимой изобразить чувство, обозначенное на предлагаемой карте, а команда должна отгадать это чувство. В процессе игры выяснилось, что эмоции с игровых карт каждый предъявлял настолько по-разному, что один сотрудник назвал поведение пренебрежительным, хотя его коллега старался изобразить обходительность. Это простое упражнение помогает сотрудникам увидеть в лабораторных условиях свои поведенческие ошибки и выработать единый стиль коммуникации, ведущий к продажам.
В IT-сфере, где умственная работоспособность сотрудников играет ключевую роль, в социальный пакет часто включена важная составляющая — еженедельная личная терапия. Во многих IT-компаниях есть штатный психолог, ответственный за сплочение коллектива, создание тимбилдингов, тренингов и обеспечение психологического здоровья и развития персонала. Кроме того, каждый сотрудник по запросу может воспользоваться личной терапией. В доверительной обстановке, выбрав своего терапевта, сотрудник может работать над личными отношениями, семейными вопросами и преодолевать возрастные кризисы, не допуская, чтобы личные аспекты влияли на производительность труда.

Sport.ru/Теннис.  Чемпион US Open 2021 и третья ракетка мира российский теннисист Даниил Медведев рассказал о своих впечатлениях после победы в матче второго круга на Открытом чемпионате Австралии 2024 над 53-й ракеткой мира Эмилем Руусувуори.

«Этот матч был сложным в плане подготовки. Особенно трудным оказался тай-брейк в матче, который был перед нами, он продлился 35 минут. Я думал, что смогу быстро размяться, но оказалось, что сделал это слишком рано. Пришлось снова начинать разминку, и к моменту выхода на корт я уже устал. Руусувуори был лучше подготовлен в начале, но я рад, что смог справиться. Начинать матч было сложно, в первом сете у меня были проблемы с точностью. Затем я сменил ракетку на ту, с которой мне казалось, что я играю лучше. 

Планирую лечь спать в 6:30. Есть вопрос о походе к физиотерапевту. Если пропустить, то, вероятно, не смогу выйти на матч послезавтра. Пройду физиотерапию, посмотрим, как буду спать до полудня. Затем проведу лёгкую тренировку. Будет непросто, но я постараюсь победить в следующем раунде. Выложусь на полную. Если не получится, то так и будет», — поделился Медведев впечатлениями после поединка с Руусувуори.

Матч завершился со счётом 3:6, 6:7 (1:7), 6:4, 7:6 (7:1), 6:0 в пользу Медведева, а его продолжительность составила 4 часа и 21 минуту.

Sport.ru/Теннис.  Третья ракетка мира из Казахстана Елена Рыбакина высказала свои впечатления после поражения от 57-й ракетки мира российской теннисистки Анны Блинковой во втором круге Открытого чемпионата Австралии. Матч завершился со счётом 6:4, 4:6, 7:6 (22:20) в пользу Блинковой.

«Такого тай-брейка я не помню. Конечно, в других матчах было много эмоций, но не такого счёта. У нас обеих было много шансов, и в такие моменты удача должна быть на твоей стороне. Аня провела отличный матч, также как и я, не сдавалась до последнего, несмотря на трудности. Вероятно, это был один из её лучших матчей», — отметила Рыбакина после игры.

На тай-брейке Блинковой удалось спасти шесть матчболов. Тай-брейк завершился со счётом 22:20 в пользу россиянки. В третьем круге соревнований в Мельбурне Анна Блинкова встретится с итальянкой Ясмин Паолини.

В интервью Daily Mail она сообщила, что открытие приюта — очень затратное дело. По ее словам, на одну только ограду у нее ушло около 60 тысяч фунтов стерлингов (примерно 6,9 миллиона рублей). Нужную сумму она заработала благодаря собственной груди, которую демонстрировала подписчикам на платформе OnlyFans. Эротический контент также помогает ей выплачивать зарплату сотрудникам приюта.
Теперь Маршал зарегистрировала приют как компанию общественных интересов. При такой форме организация может собирать пожертвования, так что теперь женщине не нужно целиком спонсировать приют. К тому же, когда Маршал рассказала о приюте подписчикам, она с легкостью за вечер собрала около 20 тысяч фунтов в виде пожертвований (2,3 миллиона рублей).

«К нам (…) обратились жители в начале лета [c информацией] о том, что мужчина с ампутированными кистями рук и ему требуется внимание. Только уговоры и индивидуальный подход помогли привезти его в ЦРБ », — сообщили волонтеры. Они собирают для отшельника зимние вещи и продукты.
В январе 2019 года в Иркутской области участковый капитан полиции Александр Гуриков целый день ехал к супружеской паре отшельников, которые зимой оказались отрезанными от внешнего мира из-за непогоды и остались без еды. Мужчина на служебном транспорте проехал 76 километров, часть пути он преодолел на снегоходе. Ему потребовалось еще четыре часа, чтобы отыскать дом отшельников по имеющимся координатам.

По словам Исраелян, узнать у ребенка, что у него проблемы, довольно сложно, поскольку далеко не всегда дети готовы делиться личными переживаниями и тревогами. О его окружении стоит задуматься, уточнила психолог, если он начинает много времени проводить вне дома, возвращается позже обычного, игнорирует существовавшие ранее правила. Кроме того, признаком плохой компании может быть то, что ребенок проявляет раздражительность и агрессивность, становится неразговорчивым и скрытным, не сообщает, что делает и с кем проводит время. У него падает успеваемость в школе, растет количество прогулов, ложь даже в мелочах становится нормой.
Часто, продолжила Исраелян, причина желания ребенка общаться с неблагополучными сверстниками кроется в том, что он не получает необходимой поддержки, не чувствует теплоту и любовь в семье и ищет их в дружбе. Сказаться также могут низкая самооценка, одиночество, авторитарный стиль воспитания со стороны родителей. «Родителям надо серьезно подойти к разговору с ребенком. В первую очередь важно дать понять, что вы не будете ругать его. Наоборот, вы поддержите его в любой ситуации, потому что его любите просто за то, что он ваш ребенок», — посоветовала психолог. Она подчеркнула, что давить на ребенка при этом нельзя, но важно ненавязчиво предложить свою помощь.

Sport.ru/ Лыжные гонки.   Не так давно олимпийская чемпионка по лыжным гонкам Вероника Степанова поделилась своим мнением об условиях допуска российских спортсменов в нейтральном статусе до ОИ-2024. Она считает, что россиянам не стоит ехать в Париж. Об этом высказалась российская лыжница Анастасия Фалеева.
— Разница между нами в том, что у Вероники есть олимпийское золото, есть командная победа на этапе Кубка мира. Она так высказывается, потому что у неё уже есть та реализация, о которой я пока только мечтаю, — приводит слова Фалеевой Sports.ru.

Напомним, Вероника Степанова завоевала золото на ОИ-2022 в женской эстафете. 

Последние  новости лыжного спорта на Sport.ru

Экшен,

Мультиплеер,

Выживание,

Строительство,

От первого лица,

Открытый мир,

Песочница,

Кооператив
Операционная система: Windows 7
Процессор: Intel Core i3-3210 3,2 ГГц / AMD A8-7600 APU 3,1 ГГц
Видеокарта: Intel HD Graphics 4000 / AMD Radeon R5 series / Nvidia GeForce 400 Series / AMD Radeon HD 7000 series с поддержкой OpenGL 4.4
Оперативная память: 2 ГБ
Место на диске: 1 ГБ
Операционная система: 64-разрядная Windows 10
Процессор: Intel Core i5-4690 3,5 ГГц / AMD A10-7800 APU 3,5 ГГц
Видеокарта: GeForce 700 series / AMD Radeon Rx 200 series с поддержкой OpenGL 4.5
Оперативная память: 4 ГБ
Место на диске: 4 ГБ