Дикий Витамин

В исследовании участвовали около 7000 человек в возрасте 45-87 лет, в начале наблюдения ни у одного из них не было признаков болезней сердца. Врачи провели каждому компьютерную томографию грудной клетки, чтобы оценить количество жира вокруг сердца. Избыточным количества перикардиального жира ученые считали 70 и 120 кубических сантиметров у женщин. Меньший объем жира считался нормальным.
За участниками наблюдали в течение 17 лет, за это время почти у 400 из них развилась сердечная недостаточность. При этом состоянии сердце не может эффективно перекачивать кровь. Ее риск был выше у людей с избыточным отложением жира вокруг сердца. После того, как ученые учли все дополнительные факторы риска этого состояния (курение, сидячий образ жизни и другие), оказалось, что перикардиальный жир увеличивает риск сердечной недостаточности у женщин на 100%, а у мужчин на 50%.
Сатиш Кенчайа (Satish Kenchaiah) из больницы Маунт Синай, автор исследования, сказал, что упражнения снижают как общее количество жира в организме, так и его объем вокруг сердца. Он рекомендовал уделять 30-45 минут в день быстрой ходьбе и стараться делать не менее 10000 шагов в день. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует посвящать физической активности умеренной интенсивности (ходьба, танцы) не менее 150 минут в неделю или интенсивным упражнениям – 75 минут.

Находясь на должности тюремного психолога, женщина во время сеансов «обнимала и целовала» содержавшихся в учреждении Аллена Милоса и Дэвида Гардинера, а также отправляла им сообщения непристойного содержания. Более того, с последним Лодингтон занялась сексом после его освобождения в декабре 2019 года.
В октябре 2019 года Лодингтон на четыре года запретили работать психологом. Позже ей назначили два года условного заключения. Теперь гражданский суд Квинсленда постановил, что продление запрета на профессию будет излишней жестокостью, и разрешил Лодингтон вернуться к работе психологом в исправительных учреждениях. Перед этим ей предстоят специальные полуторагодовые курсы под руководством опытного наставника.

Американка Линдси Брюэр, которую в сети прозвали самой сексуальной автогонщицей в мире, пришла в ресторан в откровенном образе и восхитила фанатов. Соответствующая публикация и комментарии появились на ее странице в Instagram (соцсеть запрещена в РФ; принадлежит корпорации Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена) .
Ранее сообщалось , что самая сексуальная волейболистка в мире Кайла Симмонс вышла в свет в откровенном наряде без нижнего белья. Тогда спортсменка посетила вечеринку, которая была организована глянцевым журналом Maxim в рамках Супербоула. Для мероприятия девушка выбрала облегающее мини-платье черного цвета с глубоким декольте и прозрачными рукавами.

Сенатор добавил, что у США нет достаточного количества ресурсов для продолжения конфликта в Восточной Европе. Он также призвал западных политиков назвать конкретные сроки, в которые завершится конфликт Россией . «Нам придется иметь дело с реальностью», — заключил он.
Ранее Палата представителей США ушла в отпуск до конца февраля без согласования помощи Украине. Законодатели так и не проголосовали по соответствующему законопроекту. Координатор по стратегическим коммуникациям в Совете национальной безопасности Белого дома Джон Кирби заявил , что отказ предоставить Израилю и Украине финансовую поддержку покажет ненадежность Вашингтона .